/ Kursdetails
Rücken-Yoga
Mit ausgewählten Yoga-Übungen fokussieren wir uns auf Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Mobilisierung von Rückenmuskulatur und Wirbelsäule.
Ziel ist, die Muskulatur zu stärken, Verkrampfungen und Blockaden zu lösen. Daher gehören neben den (Hatha) Yoga Übungen, auch ausgewählte Yin-Yoga Übungen und ein Entspannungsteil zu jeder Kurseinheit.
| Zeitraum/Dauer |
Mittwoch, 31.01.2024 bis Mittwoch, 29.05.2024, von 18:00 bis 19:30 Uhr 15 Termine (für die Einzelterminansicht bitte auf den Reiter 'Termin(e)' klicken) |
| Kursgebühr | 92,00 € |
| ermäßigte Gebühr | 48,50 € |
| Kursort | Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung tragen |
| Teilnehmer min/max | 10/13 |
| Kursnummer | AX30141 |
| Veranstaltungsart | Kurs |
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Alter Weiher 2
53332 Bornheim
Alter Weiher 2
53332 Bornheim
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Alter Weiher 2,
Roisdorf VHS-Gebäude; Mehrzweckraum
Volkshochschule Bornheim / Alfter
Alter Weiher 2 | 53332 Bornheim
Tel: 02222/945-460
Fax: 02222/945-115
E-Mail: info(at)vhs-bornheim-alfter.de
Öffnungszeiten
Montag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 - 12:00 Uhr
Donnerstag: 08:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:00 Uhr